自粛期間の動画配信 ７回目

令和４年２月８日（火）

自粛期間中の動画配信 ７回目は

◎竹刀の持ち方・構え方

  「構え方」編

を配信しました。

基本的な構えには

「中段、上段、下段、八相、脇構え」

の五つの構えがあります。

これらの構えについて、紹介した動画になりました

中段の構えは、

すべての構えの基礎となる構えで、

攻防の変化に応じるのにもっとも都合の良い構え方です。

今回の動画では、

正しく堂々とした構えが出来るように、

ポイントを分かりやすく説明してくれています。